スキンケアのやりすぎに注意！！

こんにちは！ももです。

あなたは普段どんなスキンケアを

していますか？

クレンジング、洗顔、化粧水、乳液はもちろん

パック、美容液など

気を使ってしている

と思います。

これらが悪いわけではありません。

スキンケアのしすぎに

注意をしてほしいんです。

"肌には本来、自力できれいになる機能"があり

それを手助けするのが化粧品

これはどんな肌状態の人でも

覚えておいてほしいことです。

スキンケアのしすぎは

肌本来の力が弱くなり、

デリケートなお肌に

なってしまいます。

結果、肌トラブルを起こしやすい

肌になってしまいます。

今日は美肌になるための

必須のスキンケアと

やりすぎなスキンケアについて

紹介したいと思います。

①クレンジング、洗顔

②保湿

③日焼け止め

この３つが絶対にしてほしいことです。

じゃあどんなスキンケアがやりすぎなのか

というと、

• 化粧水やクリームを何種類もつける

　　　化粧水をつけすぎると角質層を

　　　ふやかしてしまいます。

　　　クリームもつけすぎると油分が

　　　多くなって肌トラブルの

　　　原因になります。

• 汚れを残さないようにしっかり顔を洗う

　　洗いすぎるとお肌の刺激、乾燥、

　　皮脂がたくさん出てしまいます。

今、肌が荒れているという

あなたはには特に

シンプルケアに変えることを

お勧めします。

急にスキンケアアイテムを

減らすのは、また肌荒れを

引き起こしまう可能性があります。

徐々にお肌と相談しながら

減らしてみてくださいね！

いかかでしょうか？

美肌のためにせっかく努力しても

そのせいでお肌が弱くなって

しまうのは避けたいですよね。

今回の記事を読んで

今すぐあなたのスキンケアを

見直してみてくださいね！

もも