″以前のような肌荒れをしていないきれいな肌に戻したい人”以外絶対に見ないでください。

なんで私だけ肌荒れがこんなにひどいの？

周りの友達はきれいなのに。。。と

悩んでいませんか？　

こんにちは。ももです。

私は中学入学から大学3年生になるくらいまで

ひどい肌荒れに悩まされていました。

ニキビができ始めた中学生の頃は

全く美容に関心がなく、

私も母親も思春期だから

よくあることで、

ほっとけば治るという

考え方をしていました。

ところが、1年たっても治るどころか悪化して

皮膚科を受診しました。

食事、スキンケアの説明、

飲み薬、塗り薬を処方してもらっていました。

しかし、高校生になっても少し改善したかな？

と思ったらまた悪化するという繰り返しでした。

メイクができない中高生の時は

マスクに依存していました。

大学生になれば治るだろうとずっと信じていました。

しかし、

大学生になっても全く変わりませんでした。

皮膚科だって、

大きい病院も含めて何カ所も通ったり

ネットでニキビに効果があると

書いてあるものはほとんど試しました。

それでも治りませんでした。

本当にショックだったのは

皮膚科でこれが一番強くて効果がある薬だと

言われた薬が突然効かなくなってしまいました。

暇さえあれば

ネットでニキビの治し方を調べる毎日。

親からは○○ちゃんは肌きれいなのに。

「あんたみたいに肌汚い子いるの？」

親戚と会うたびにまだ治らないのね、、、

と言われ

ドラッグストアに行けば

美容部員さんに

ニキビに効果があるという商品を勧められ、

「まるで肌が汚い」って

言われているみたいでつらかった。

友達の「ニキビできちゃった～」っていう

言葉も本当につらかった。

「それ顔じゅうニキビだらけの私に

わざと言ってるの？」とさえ思ってしまう。

相手の目をみて会話ができない。

本当に自分に自信がもてない。

こんなに気を使っているのに治らないんだったら、

もう諦めるしかないと思っていました。

そんな風に

もう以前の肌に戻すことを諦めていた時、

私と同じような肌悩みを持った

大学の先輩に出会いました。

その先輩は私と同じように

皮膚科に行っても治らない

どうにかして治す方法がないかと

探していたそうです。

そんなある日、

ある方法を試したら

どんどん肌がきれいになっていったそうです。 

最初は全く

信じることができませんでした。

なぜなら、今まで何をやっても駄目だったから。

でもその先輩がやっているある方法を

とりあえず、

騙されたと思って試してみました。

そしたら、少しずつ

肌質が改善され、ニキビの数が減っていきました。

それから、

ニキビはできることはあっても、

治りが早くなって、

以前よりも肌荒れが起きにくく

メイクもしやすくなり、

メイクを楽しむことができるようになりました。

今までに感じたことのない

とんでもない効果を感じることができました。

それからの私は

自分の好きなメイクをして

好きな服を着て

ちゃんと相手の目を見ることが

できるようになりました。

肌荒れが改善したら

気持ちも明るくなって

前向きな性格に変わることができました。

そんなある日、

肌荒れが改善した私を見た友達は

何をしたの？と聞いてきました。

私は、

「あくまで自分に合ってた方法なんだけどね」

と言って教えました。

「私のように肌荒れを悪化させてほしくない。」

「自分に自信をもってほしい」

そしたら、

その友達も私と

同じ効果を感じるようになりました。

それを知った私はこの方法は

本当にすごい！

と確信しました。

そして私はふと思いました。

「私のように悩んでいる人って

きっとたくさんいるんじゃないか？」

見えないところで必死に

治そうとしても

なかなか治らなくて

自信を無くしてしまっているのではないか。

ニキビのない肌とは無縁だった私が

毎日検索をしていろいろな方法を試す中で

見つけて気づいたとっておきの方法です。

その方法を実践して効果を

たった３か月で

感じることができました。

こんな私でも何か誰かのために

できることはあるんじゃないか？

と思い、今回

肌荒れのない肌に戻す方法を

PDFにまとめ、

悩んでいる全国の同志に

捧げることにしました。

普段周りの人に相談しにくいことだからこそ
Webを使い第三者である私だからこそ
手助けできることがあると思っています。

このPDFは私のように
 

・肌荒れ前の肌を取り戻したい

・自分に自信を持ちたい

・メイクを楽しみたい

・何をやってもダメだった

という人のためだけに作成しました。

この方法を使うことで最終的には、
 
肌がきれいになって

メイクが楽しくなって

自分に自信を持てるようになる

 
そんな状態になることができます。

もしかしたらあなたは

肌荒れをしている事が原因で

どうせ私なんて、、と

前向きな考え方ができないかもしれません。

しかし、今回の方法では

普段忙しいあなたでも

簡単にできてしまう方法が

たくさん書いてあります。

このPDFでは、以下の事をまとめています。

・これだけは最低限やってほしいこと

これは本当に基本です。

しかし、

ネット上にたくさんの情報が溢れていて

「結局何が正しいのかわからない」

という状態になっていませんか？

その悩みもこれで解決します！

たくさんの情報に惑わされずに

効率的に典型的な肌荒れの原因を

なくすことができる方法です！

・肌質診断

肌荒れを治すうえで

絶対に自分の肌質を

知ることは大切なことです。

肌質と治し方があってないと

どうなると思いますか？

肌荒れして当然です。

たった3か月で

肌荒れの改善を実感した

渾身のPDFになりました。

このPDFは、

・肌荒れ前の肌を取り戻したい

・自分に自信を持ちたい

・メイクを楽しみたい

・何をやってもダメだった

という人だけのために作りました。

なので、

上記の内容が当てはまる人のみ
受け取ってください。

私はこの方法を使うことで

誰でも肌が荒れる前の

きれいな肌を手に入れられることを

確信しています。

こんなこと言っても

信じられないかもしれません。

わかります、私も色んな方法を

使ってもなかなか改善しなかった

経験があるから。

今までのあなたの常識からすると

そんな簡単に肌荒れが治るなんて

信じられないと思います。

自分の常識からかけ離れていると

どうしても嘘だ、絶対にありえないと

決めつけてしまいます。

だけど、

「100%信じてください」

とまでは言いませんが

ちょっと勇気を出して

この方法に挑戦して

肌荒れ前のきれいな肌になる

方法を手に入れて

あなたがしたいメイクを楽しんで

自信いっぱいで前向きな自分を手に入れるか

このチャンスを逃して

今まで通り色んなスキンケア方法に

手を出してますます

自信を失っていくか

それは、あなた次第です。

あなたが決めてください。

決断ができたら

このLineを追加してください。

これを登録していただいた人だけに
LINEで今回のPDFを
タダでプレゼントします。
 

あなたに約束します！

 
このLINEを登録する事により

私以外の人からLINEが届くことはありません。

私側にあなたのIDが

伝わることもないので安心してください。
 

だから、

本気で肌荒れを治したい

と思っている人だけ受け取ってください。

「どうせ、試しても治らない」

って思っている人は

絶対に受け取らないでください。

これから先も

高いスキンケア商品ばかりに

手を出して悩んでください。

受け取る勇気としっかり肌荒れを治す気が

ある人だけ手にしてください。

しかし、ここでお伝えしたいことがあります。

このPDFは

10人限定

にしようと思います。

この方法は簡単すぎてしまうので

たくさんの人には知られたくありません。

このPDFを試したあなたは

肌荒れ前のきれいな肌だけではなく

自信を取り戻すことができます。

私も以前の肌荒れのないきれいな肌には

もう一生戻れないと思っていました。

でも、今が一番いろんなメイクが楽しめて

おしゃれもできて、恋愛もできる

最高の時期だと思いませんか？

肌がきれいになって自信がもてると

考え方も前向きになって

本当に勉強も趣味も充実します。

人生変わります！

・肌荒れ前の肌を取り戻したい

・自分に自信を持ちたい

・メイクを楽しみたい

・何をやってもダメだった

そう悩んでいるあなた。

今すぐLINE＠に登録をして

タダでプレゼントを受け取ってください。

今度はあなたが変わる番です！！

このPDF通りに試せば

誰にでもできてしまいます！

このPDFであなたの未来が

変わってくれることを信じています。

3か月で肌荒れ前のきれいな肌を手に入れる

方法はこちら！！！！

クレンジングの使い分けについて

こんにちは！ももです。

あなたは普段

どのタイプのクレンジングを

使っていますか？

なんとなくクレンジングを

選んで使ってませんか？

クレンジングは

メイクの濃さ、肌タイプで

使い分ける必要があります！

ちゃんとクレンジングを使い分けないと

思わぬ肌荒れを引き起こしてしまいます。

この記事を読んで

クレンジングについて

詳しく知って

きれいな肌を手に入れましょう！

クレンジングには主に

4つのタイプがあります。

一つ目は、オイルタイプです。

オイルタイプのメリットは

油分が多いのですぐに汚れを落とす

ことができることです。

デメリットは

商品によっては落としてはいけない

皮脂まで取ってしまい

乾燥肌の原因になってしまうことです。

二つ目は、クリームタイプです。

クリームタイプのメリットは

保湿性が高く、肌に刺激が少ない

ということです。

デメリットは、

時間がかかってしまうことです。

肌の負担を考えるとできるだけ

短く済ませたいですよね！

三つ目は、乳液タイプです。

メリットは、

使いやすく、初心者にはピッタリ

ということです。

デメリットは、

しっかりメイクにはよくない

ということです。

ちゃんとメイクが

落ちているかどうか

わかりません。

薄いメイクの時にお勧めです。

最後はジェルタイプです。

メリットは、

さらっとしていてべたつかなくて使いやすい

ということです。

デメリットは、

乳液タイプと同じく

落ちにくいのでしっかりメイクの時には

向いていません。

クレンジングでメイクなどの汚れを

しっかり落とすことが

美肌になるためには必須です。

しかし、皮脂を取りすぎたり

逆に落とせていないと

肌荒れを起こしてしまいます。

このちょっとしたことに

気をつかうかどうかが

美肌か肌荒れしている肌の

分かれ道です。

今すぐ、

あなたが使っているクレンジングは

あなたに合っているのか

確認しましょう！！

ここまで読んでくださりありがとうございます。

もも

そのニキビ、毛嚢炎かも！？

こんにちは！ももです。

あなたはいつまでたっても

治らないニキビに悩んでいませんか？

それ、

本当にニキビですか？

ニキビに似たできものって

実はたくさんあります。

今日はその中でも

毛嚢炎（もうのうえん）に

ついてお話したいと思います。

ニキビだと思っていたものが

実は違うもので病院に行って

治療をしなければいけない

ということもあります。

気付くのはできるだけ

早いほうがいいです。

この記事を最後まで読んで

自分のニキビは本当にニキビなのか

確認してみてください。

毛嚢炎（もうのうえん）の

特徴は、

• 直径１ｃｍ以下の赤いぶつぶつ
• 内部に白や黄色の膿を含んでいることがある
• ニキビに見られる芯がない
• かゆみ、痛みはほとんどない

原因は

これをきいて驚くと思うのですが

毛抜きやカミソリを使ってムダ毛処理をした後に

起こりやすくなるそうです。

ムダ毛処理って多くの人がしていますよね！

毛穴にブドウ球菌などの細菌やカビが

入り込んで炎症を起こしてしまうみたいです。

あとは、ニキビで悩んでいる人に多い

ステロイドの塗り薬を長期で使用

していることも原因みたいです。

皮膚科でステロイド処方してもらっている

っていう人いませんか？

決してステロイドが悪いわけではなく、

長期で使用していることが

よくないということです。

軽い毛嚢炎の場合、

肌を清潔に保っていれば

数日で自然に治ります。

しかし、ずっと治らない

という事があれば皮膚科で

今すぐ相談をしてみることを

おすすめします。

ここまで読んでくださりありがとうございます。

もも

きれいなお肌は体の内側から！

こんにちは！ももです。

あなたは朝起きたら何を飲みますか？

ぜひ、この記事を読んで

朝起きたらまず白湯を飲むという

習慣をつけてほしいです。

なぜなら、白湯には

様々な美容効果が

期待できるからです。

今日は白湯の

様々な美容効果について

紹介したいと思います。

まず、白湯が何かというと

一度沸かしたお湯を

体温より少し温かいくらいに

冷ましたものです。

そんなただの水がなんで

美容効果があるのかって

すごく不思議に思うと思います。

しかし、ちゃんと理由があるので

最後まで読んで

体の内側から

きれいにしてしまいましょう！

美容効果としてはまず、

デトックス効果があります。

白湯は体に吸収されやすく

利尿作用が高まって

体内の老廃物が排出されます。

なので

むくみ解消、便秘改善に

つながります。

まだまだ白湯にはうれしい

美容効果あります！

それは、からだを温めて

冷え性を改善してくれることです。

寝ている間って

体は思ったよりも冷えています。

しかし、白湯を飲むことで胃腸が温まります。

さらにうれしいことに

そのあとの食事の消化、

代謝がアップして

ダイエットにも効果的です。

朝に白湯を飲むと

良いことだらけです！

肌荒れのない

きれいな肌を目指すには

体の内側から変えることが

意外と近道だったりします！

今すぐ、普段の生活に白湯を

取り入れてみてください！

もも

朝洗顔ってしたほうがいい？

こんにちは！ももです。

あなたは朝

洗顔料で洗顔してますか？

もしくは

水洗顔していますか？

今日は結局どっちがいいのかはっきりしない

朝洗顔についてお話したいと思います。

結論から言うと、

はっきりとした正解が

あるわけではありません。

でも、

洗顔料を使って洗顔をしたほうがいい人、

水洗顔がいい人は

肌質によってかわります。

この判断を間違えると

肌荒れの原因になってしまうので

この記事を読めば

あなたがどちらの方法がいいのか

今日ではっきりします！

洗顔料を使った朝洗顔の

メリットは

肌の汚れ、つまり、皮脂を

落とすことができます。

また、夜につけたクリームなどの

あぶらを落とす必要があります。

これらの汚れは水だけでは

落とすことができません。

デメリットは

皮脂を落としすぎてしまうことです。

特に乾燥肌の人など、

洗顔料を使うと肌がカサカサに

なってしまうという人は

水洗顔が向いてます。

要は、夜のスキンケアと

朝起きた時の肌の状態で

朝洗顔の方法を決めればいい

ということなんです。

自分の肌と相談しながら

朝の洗顔方法をきめることが

大事なんです。

いかがでしたか？

朝の洗顔を今すぐ見直してみてください！

つるつるなきれいな肌を

手に入れちゃいましょう！！

最後まで読んでいただきありがとうございます。

もも

テカテカ肌の原因かも！グリセリンフリーのお話。

こんにちは。ももです！

"グリセリンフリー"

って聞いたことありますか？

今日はグリセリンフリー

っていったい何なのか、

どんな人におすすめするのか

について紹介したいと思います。

簡単に言うと、

あなたのニキビ、テカテカ肌の原因は

グリセリンかもしれない

ということです。

じゃあ、さっきから何回も

出てくる"グリセリン"っていったい

なんなのかというと、

保湿力が高い成分で

ほとんどのスキンケアアイテムに

入っています。

一度、あなたが使っている

スキンケアアイテムの成分を

確認してみてください。

おそらく、

"グリセリン" または "濃グリセリン"

が入っていると思います。

ここで注意してほしいのが

グリセリンは決して

肌に悪い成分ではありません。

安全で高い保湿力があるから

どこの化粧品メーカーも

使ってます。

しかし、一部の人で

グリセリンが肌に合わない

ということがあります。

それはどんなタイプの人なのかというと、

• とにかくテカる
• 肌がべたつく
• 毛穴が黒ずむ
• 肌が赤黒くなる 

 という悩みをもっている人です。

このタイプの人が

絶対にグリセリンが合わないという

わけではありません。

あくまで目安です。

保湿効果が高いことによって

毛穴が詰まりやすくなって

ニキビなど肌トラブル

が起きやすくなってしまいます。

実際にグリセリンはニキビを

誘発しやすい成分でもある

という事がわかったそうです。

（株）サティス製菓さんの研究によって

グリセリンはアクネ菌を増殖させる

ということがわかりました。

アクネ菌が増えることによって

アクネ菌が皮脂を栄養にして

毛穴を詰まらせてしまう。

そしてニキビができてしまう。

という流れです。

ここで誤解してほしくないのが、

アクネ菌はどんなにきれいな肌

でもいます。

しかし、増えすぎるのはよくありません。

すべてのニキビで悩んでいる人が

グリセリンが原因という

ことではないです。

あくまで合わないひとがいる

ということを知ってほしいです。

実際に私も元々、

とてもオイリー肌で

洗顔をしてから２，３時間後には

肌がテカテカでした。

しかし、グリセリンフリーを始めたら

なんとすぐに落ち着いたんです！

もし、あなたが今テカテカ肌で

悩んでいるなら

今すぐ試してみてください！

最後まで読んでいただきありがとうございます。

もも

本当に脂性肌？乾燥肌の可能性あり！？

こんにちは！ももです。

あなたの肌質ってどうですか？

普通肌？乾燥肌？脂性肌？混合肌？

肌質を見誤ると肌悩みを悪化させてしまいます。

今日は意外と多い

自分はオイリーで脂性肌だと

思っているけれど、

実は乾燥肌だった

というタイプの人の特徴を

紹介したいと思います。

乾燥肌なのに脂性肌だと

思っていると当然肌荒れします。

なぜかというと、

脂性肌だからと言って、

オイルやべたべたするクリームを

塗らないほうがいい

とか、

にきびは皮脂のつまりが

原因だからあまり乳液やクリームは

塗らないほうがいいと

思ってしまいます。

しかし、その皮脂がでる原因が

乾燥だったとしたらどうですか？

大変なことですよね！

肌は乾燥すると守ろうとして

皮脂を出します。

それが顔のテカテカの

原因になります。

なので脂性肌に悩んでいる人は、

一度しっかり保湿してみてください！

もし、それでテカテカが改善されたら

あなたは乾燥肌です。

脂性肌ではありません。

肌質によって正しいスキンケアは

変わります。

だから今すぐ正しい自分の

肌質を知りましょう。

テカテカの肌が改善されれば

メイク崩れもしにくくなって

よりメイクを楽しむことが

できるようになります。

メイクを思いきり

楽しめるようになりませんか？

最後まで読んでいただきありがとうございます。

もも